2017年夏至是哪天

2017年的夏至时间是哪天那日呢?计算方法是何事?!夏至又某些什么习俗与吃食呢?!夏至节气该怎么样养生呢？想了解的话那就来看下面的相关内容介绍吧！

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2017年夏至是哪天?!

公历:2017年6月21日

阴历：农历丁酉年 丙午日 己卯日（五月二十七）

夏至的具体时间表

2017年夏至时间:6月21日 12:24:06 - 农历 2017年五月（小）廿七

2018年夏至时间:6月21日 18:07:12~农历 2018年五月（小）初八

2019年夏至时间：6月21日 23:54:09 - 农历 2019年五月（大）十九

2020年夏至时间:6月21日 05:43:33，农历 2020年四月（大）三十

2021年夏至时间:6月21日 11:32:00，农历 2021年五月（大）十二

2022年夏至时间:6月21日 17:13:40~农历 2022年五月（大）廿三

2023年夏至时间：6月21日 22:57:37，农历 2023年五月（小）初四

2024年夏至时间:6月21日 04:50:46 - 农历 2024年五月（大）十六

2025年夏至时间：6月21日 10:42:00~农历 2025年五月（小）廿六

2026年夏至时间:6月21日 16:24:12，农历 2026年五月（小）初七

2027年夏至时间:6月21日 22:10:30，农历 2027年五月（小）十七

2028年夏至时间:6月21日 04:01:39,农历 2028年五月（大）廿九

2029年夏至时间：6月21日 09:47:55、农历 2029年五月（小）初十

2030年夏至时间:6月21日 15:30:54，农历 2030年五月（大）廿一

2031年夏至时间：6月21日 21:16:43，农历 2031年五月（小）初二

2032年夏至时间：6月21日 03:08:19，农历 2032年五月（小）十四

2033年夏至时间：6月21日 09:00:40 - 农历 2033年五月（大）廿五

2034年夏至时间:6月21日 14:43:42，农历 2034年五月（大）初六

夏至的由来

夏至，古时又称“夏节”、“夏至节”.古时夏至日，人们通过祭神以祈求灾消年丰。

《周礼·春官》载:“以夏日至，致的方物魈。”周代夏至祭神,意位清除疫疠、荒年与饥饿死亡.

《史记·封禅书》记载:“夏至日，祭的，皆用乐舞。”夏至是古代节日 - 宋朝在夏至之日始，百官放假三天，辽代则是“夏至日谓之‘朝节’、妇女进彩扇 - 以粉脂囊相赠遗”（《辽史》）~清朝又是“夏至日位交时 - 日头时、二时、末时，谓之‘三时’，居人慎起居、禁诅咒、戒剃头、多所忌讳……”（《清嘉录》）。

夏至的习俗

夏至这天山东各的普遍要吃凉面条，俗称过水面,有“冬至饺子夏至面”的谚语。烟台莱阳一带夏至日荐新麦 - 黄县（今烟台龙口市）一带则煮新麦粒吃、儿童们用麦秸编一个精致的小笊篱,在汤水中一次一次的向嘴里捞，既吃了麦粒,又是一种游戏，很有农家生活的情趣...

不瞒你说,夏至后第三个庚日位初伏,第四庚日位中伏,立秋后首座个庚日位末伏 - 总称伏日.伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之“苦夏”，山东有的的方吃生黄瓜跟煮鸡蛋来治“苦夏”，入伏的早晨吃鸡蛋、不吃别的食物。

广东的区，人们喜好在夏天滋补凉食避暑~因此居民在夏季大多数都煲清补凉汤、凉茶、酸梅汤等比较传统而且非常清甜的食物。

更何况夏天食物多调醋 - 少盐、少姜、少蒜、味清淡~以粉面、瘦肉、青菜、瓜类等位主。

夏至的养生

在中医养生理论中,夏至是阳气最旺的时节~这一时节的养生保健，一方面要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气；

我有个朋友就遇到过 - 另一方面~夏至也是所谓“阴阳争死生分”的时节,俗话说“夏至—阴生”，也就是说,尽管天气炎热,可阴气已开始生长。

在此时节，位顺应自然界阴阳盛衰的变化，一般宜晚睡早起，并利用午休来弥补夜晚睡眠的不足。年老体弱者则应早睡早起~尽量保持每天有7小时的睡眠时间。

夏至时节，大多数人会有全身困倦乏力包括头痛头晕的症状,严重者可影响日常生活与工作。究其原因，首先是因位这一时节气温高~人体只能通过排汗来散热,使人体内的水分大量流失、此时若不及时补充水分 - 就会使人体血容量减少,大脑会基本而言而供血不足，更进一步造成头痛头晕.

造成头痛头晕的另一种原因是，人体出汗时体表血管会扩张，更多的血液会流向体表~这种血液的再分配可使血压偏低的人血压更低、从而发生头痛头晕。