2016年秋分是哪天

2016年的秋分时间是几月几号呢？秋分部分什么东西含义呢？!秋分节气的气候特点是什么呢？!有哪一些习俗和养生的方法呢?!想了解的话那就来看下面的相关内容吧！

2016年秋分是哪天

2016年秋分是哪天、2016秋分是几月几日

2016年秋分时间:2016年9月22日 22:21:05,农历2016年八月（大）廿二。

各异年份的秋分时间

2016年秋分时间:9月22日 22:21:05，农历 2016年八月（大）廿二

2017年秋分时间:9月23日 04:01:44，农历 2017年八月（小）初四

2018年秋分时间：9月23日 09:54:01 - 农历 2018年八月（小）十四

2019年秋分时间:9月23日 15:50:02、农历 2019年八月（大）廿五

2020年秋分时间：9月22日 21:30:32~农历 2020年八月（小）初五

2021年秋分时间:9月23日 03:20:55，农历 2021年八月（小）十七

2022年秋分时间:9月23日 09:03:31，农历 2022年八月（大）廿八

2023年秋分时间:9月23日 14:49:46、农历 2023年八月（小）初九

2024年秋分时间:9月22日 20:43:27，农历 2024年八月（大）二十

2025年秋分时间:9月23日 02:19:04~农历 2025年八月（小）初一

2026年秋分时间：9月23日 08:04:56,农历 2026年八月（小）十三

2027年秋分时间：9月23日 14:01:23，农历 2027年八月（小）廿三

2028年秋分时间:9月22日 19:44:59，农历 2028年八月（小）初四

2029年秋分时间:9月23日 01:38:09 - 农历 2029年八月（大）十六

2030年秋分时间:9月23日 07:26:30，农历 2030年八月（小）廿六

2031年秋分时间:9月23日 13:14:54，农历 2031年八月（小）初七

2032年秋分时间：9月22日 19:10:27，农历 2032年八月（小）十八

2033年秋分时间:9月23日 00:51:12、农历 2033年九月（大）初一

2034年秋分时间:9月23日 06:39:04，农历 2034年八月（小）十一

秋分是啥意思

《月令七十二候集解》:“（夏历）二月中、分者半也，此当九十日之半，故谓之分！秋同义。”汉董仲舒《秋秋繁露·阴阳出入上下》：“至于中秋之月 - 阳在正东，阴在正西，谓之秋分！

秋分者 - 阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”按农历来讲，“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。

每年公历的9月23日或24日 - 为 传统节日中的二十四节气之一秋分。

秋分,"分"即为"半"！秋分时,全球昼夜等长。秋分之后、北半球各地昼渐短夜渐长、南半球各地昼渐长夜渐短！

我国古籍《春秋繁露、阴阳出入上下篇》中说："秋分者,阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。

我国古代将秋分分为三候:“一候元鸟至；二候雷乃发声；三候始电！”便是说秋分日后 - 燕子便从南方飞来了，下雨时天空便要打雷并发出闪电；

还有说：“一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸"。意思是雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛 - 所以不再打雷了”。

秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季,南下的冷空气同逐渐衰减的暖湿空气相遇、产生一次次的降水、气温也一次次地下降。

正如人们常所说的那样，到了“一场秋雨一场寒”的时候，但秋分以后的日降水量不会很大。

南、北方的田间耕作各有不同。在我国的华北地区有农谚说：“白露早~寒露迟、秋分种麦正当时.”谚语中明确规定了该地区播种冬小麦的时间；

而“秋分天气白云来,处处好歌好稻栽”则反映出江南地区播种水稻的时间！劳动人民对秋分节气的禁忌也成谚语~如“秋分只怕雷电闪~多来米价贵如何”。

秋季降温快的特点使秋收、秋耕、秋种的“三秋”大忙显的格外紧张。据考证，我国很早就以“秋分”以...的身份耕种的标志了.

汉末崔寔在《四民月令》中写到：“凡种大小麦的白露节可中薄田~秋分中中田、后十日中美田。”秋分，正是收获的大好时节。

农民朋友们要及时抢收秋收作物，免遭受早霜冻与连阴雨的危害；还要适时早播冬作物 - 为来年丰产奠定基础。

秋分习俗

秋分曾是传统的“祭月节”。如古有“春祭日，秋祭月”之说。

现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。据考证,最初“祭月节”是定在“秋分”着一天,不过由于着一天在农历八月里的日子每年不一样，不一定都有圆月。

而祭月无月则是大煞风景的。后来就将“祭月节”由“秋分”调至中秋。

秋分着一天,我国很多地方的农村还有煮汤圆吃的习俗~除了自己食用外，还要煮二三十个不用包心的汤圆，插上细竹签放在田边地头~着就是“粘雀子嘴”，寓意是让雀子不要来损坏 庄稼。

在秋分时节、我国很多地区都要举行“竖蛋”的民俗活动。

很多地方在秋分时节要吃一种叫做“野苋菜”的野菜，有的地方也称之为“秋碧蒿”。

秋分一到、全家人都去采摘秋菜...采回的秋菜一般人家同鱼片“滚汤”~炖出来的汤叫做“秋汤”。

有顺口溜着样说：“秋汤灌脏~洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。” 

秋分养生

秋分节气已经真正进入到秋季~作为昼夜时间相等的节气 - 人们在养生中也应从...出发阴阳平衡的规律 - 使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问?至真要大论》所说:“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。

要想保持机体的阴阳平衡、作为开端要防止外界邪气的侵袭！

在秋燥温与凉的变化，还与每个人的体质同机体反应有关。要防止凉燥,就的坚持锻炼身体 - 增强体质,提高抗病能力。

不瞒你说、秋季锻炼，重在益肺润燥,如练吐纳功、叩齿咽津润燥功。饮食调养方面 - 应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等、可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用...