处暑喝什么茶

润燥的茶饮是在秋天略微适合的饮品,一般在处暑节气开始之后人们就会通过养生喝茶调和阴阳.那么您知道处暑喝什么茶是有益养生的吗 - 在同时喝茶必须看那一些问题？

下面不妨快来了解看吧！

你猜怎么着?

处暑喝何事茶

处暑养生——百合花茶

【功效】

百合性寒味微苦，滋补作用可与人参并立 - 对人体有八补益：宁心安神、清心除烦、补中益气、补阴退热、润肤防衰、润肠通便、防止秋燥。

根据药理探讨，百合花有良好的止咳作用 - 并能增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。百合花也有一定的镇静作用。

百合花茶清凉润肺~去火安神,对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。

【做法以及用量】步骤一：将百合花、金盏花用水洗净；步骤二:将洗净的百合花与金盏花放入花草壶中；步骤三：用五百毫升沸入冲入。

再浸泡三五分钟；步骤四:喝时调入蜂蜜即可。用量:每次取百合花2克—3克即可。

处暑养生——桂花茶

【功效】桂花茶是由精制茶坯与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶~香味馥郁持久，茶色绿而明亮~深受消费者宠爱...

桂花茶具备温补阳气、强肌滋肤、活血润喉等功效、可谓“秋燥克星”

【饮用方法】桂花本身带有甜味 - 以致冲泡桂花茶时犯不着添加冰糖~倒是可能添加紫罗兰、玉蝴蝶、胖大海等,润肺止咳功效更显著。

桂花与玫瑰花搭配，可以补血、红润气血 - 调理经期~能消除烦人的小痘痘！

处暑养生——苹果花茶

苹果花茶 - 气味清香 - 口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。

大家没问题试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶 - 可起到补血活血、调理血气，缓解郁闷 - 调节内分泌和滋养子宫的功效 - 对于女性有良好的保健功效...

处暑养生——菊花茶

在秋季,由于天气干燥~不少上班族 - 原因是长时间盯着电脑屏幕,狠好办就会出现头昏脑胀~眼睛干涩等症状。针对此类人群，推荐大家饮用菊花茶。

菊花味味甘苦~性微寒~有散风清热、清肝明目同解毒消炎等作用。

对于口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿导致的肢体疼痛、麻木的疾病 - 饮用菊花茶均有一定的疗效。可治疗感冒风热，头痛病等。菊花茶对于眩晕、头痛、耳鸣也有防治作用。

处暑养生——枸杞茶

不瞒你说~茶方：取枸杞子15g。服法:加水煎煮30分钟、待温凉后代茶饮用。秋季养生茶功效:枸杞子含有丰富的胡萝卜素p1、维生素b1、维生素c、钙、铁,带着补肝、益肾、明目的作用，既然自身就带着调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳,这款秋季养生茶功效对视力下降都有狠好辅助治疗作用。

处暑节气喝茶养生禁忌

1：醉酒慎饮茶

茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的ciji 性而危害健康！

对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶；对身体健康的人来说，有机会饮少量的浓茶，待清醒后，可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法 - 以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。

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2:慎用茶水服药

要我说啊，药物的种类繁多，性质各异 - 能不能够用茶水服药，不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱，有机会和某些药物发生化学变化，因而，在服用催眠、镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时 - 因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀、不宜用茶水送药,以防波及药效。

3:贫血患者忌饮茶

茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶。

4：发烧忌喝茶

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效.

5：肝脏病人忌饮茶

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢、若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织！

6:神经衰弱慎饮茶

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶、尤其是下午跟晚上 - 就会引起失眠 - 加重病情，可在白天的上午和午后各饮一次茶 - 在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶~晚上不饮茶。

这样，患者会白天精神振奋,夜间静气舒心，可以早点入睡...

7:孕妇忌饮茶

其实吧，尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素 - 为使胎儿的智力得到正常迈进,避免咖啡碱对胎儿的过分ciji ,孕妇应少饮或不饮茶...

8：溃疡病患者慎饮茶

茶是一种胃酸分泌ciji 剂、饮茶可引起胃酸分泌量加大~增加对溃疡面的ciji - 常饮浓茶会促使病情恶化。

但对轻微患者~可在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎与胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。

饮茶也能阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变！

9：营养不良忌饮茶

茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪,会使营养更不良。