清明节传统习俗

公历4月4或5或6日当天 - 主要以扫墓、祭拜等形式纪念祖先为重要事情！因此“清明节 ”是 的传统节日，那么关于 清明节传统习俗有哪一些呢？

下面快来了解看吧！

清明节传统习俗

清明节起源源流

介之推的传说

相传春秋时期、晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外,流亡途中，在一处渺无人烟的地方 - 又累又饿~再也无力站起来。

这事儿说来话长，随臣找了半天也找不到一点吃的~正在大家万分焦急的时候~随臣介子推走到僻静处 - 从自己的大腿上割下了一块肉,煮了一碗肉汤让公子喝了，重耳渐渐恢复了精神~当重耳发现肉是介子推自己腿割下的时候，流下了眼泪。

介子推像 介子推像

十九年后,重耳作了国君,也就是历史上的晋文公。即位后文公重重赏了当初伴随他流亡的功臣，唯独忘了介子推！

很多人为介子推鸣不平、劝他面君讨赏~然而介子推最鄙视那些争功讨赏的人。他打好行装、同悄悄的到绵山隐居去了。

晋文公听说后 - 羞愧莫及，亲自带人去请介子推 ，然而介子推已离家去了绵山.绵山山高路险,树木茂密，找寻两个人谈何容易，有人献计,从三面火烧绵山 - 逼出介子推...

大火烧遍绵山~却没见介子推的身影，火熄后 - 人们才发现背着老母亲的介子推已坐在一棵老柳树下死了.晋文公见状、恸哭。

装殓时，从树洞里发现一血书,上写道:“割肉奉君尽丹心~但愿主公常清明。”为纪念介子推,晋文公下令将这一天定为寒食节。

第二年晋文公率众臣登山祭奠,发现老柳树死而复活。便赐老柳树为”清明柳“、并晓谕天下，把寒食节的后一天定为清明节！

清明节十大传统习俗

传统习俗一：扫墓祭祖

大家可能不知道~历史上，寒食禁火、祭奠先人，清明节扫墓祭祖成了此后持续连续的风俗传统。就是到了今天的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗:铲除杂草~放上供品,于坟前上香祷祝 - 燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花、以寄托对先人的怀念。

传统习俗二：荡秋千

这是我国古代清明节习俗...秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老 - 最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。

古时的秋千多用树桠枝为架，再拴上彩带做成。后来逐步进步为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不光能够增进健康,而且可以培养勇敢精神、至今为人们不一样是儿童所喜爱。

传统习俗三：蹴鞠

鞠是一种皮球，球皮用皮革做成 - 球内用毛塞紧...蹴鞠 - 就是用足去踢球.这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士.

传统习俗四：射柳

射柳是一种练习射箭技巧的游戏.据明朝人的记载~就是将鸽子放在葫芦里、之后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦~鸽子飞出，以飞鸽飞的高度来判定胜负。

传统习俗五：斗鸡

古代清明盛行斗鸡游戏、斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。我国最早的斗鸡记录、见于《左传》。到了唐代~斗鸡成风，不但是民间斗鸡、连皇上也参加斗鸡...如唐玄宗最喜斗鸡...

传统习俗六:蚕花会

“蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化,过去清明节期间,梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。

每年蚕花会人山人海，活动频繁，有迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项活动。

这些活动有的在岸上进行~绝大多数在船上进行~极具水乡特色。

传统习俗七: 拔河

早期叫“牵钩”“钩强”~唐朝始叫“拔河”...

它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间.唐玄宗时曾在清明节举行大规模的拔河比赛！从那时起、拔河成为清明习俗的一部分。

传统习俗八：踏青

清明时节,春回大地~自然界到处出现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光！我国民间长期保持着清明踏青的习惯...

传统习俗九: 放风筝

清明放风筝是普遍流行的习俗...在古人那儿 - 放风筝不但是一种游艺活动 - 不仅如此是一种巫术行为:他们认为放风筝可以放走自己的秽气！

所以很多人在清明节放风筝时 - 将自己知道的一切灾病都写在纸鸢上~等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，标记着自己的疾病、秽气都让风筝带走了...

传统习俗十:植树

清明前后，春阳照临~春雨飞洒，种植树苗成活率高,成长快！自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫做“植树节”...

植树风俗一直流传至今。

清明节地方习俗

海南

海南人清明祭祖时、还有吟诵祖训族规的民俗传统。海南省非物质文化研究会会长符策超说，海南汉族人均为 移民 - 唐以前汉族人迁居海南约有2万人，宋代迁入约10万人，清代激增至200多万人。

入琼的姓氏约100多个，入琼始祖约300多人！为了纪念入琼始祖~后人纷纷在各地建有‘祖庙’、多在清明之际便举行祭祀活动。

这些祭祀活动中,往往有八音伴奏，念唱祭文 - 追颂入琼始祖功德。

“民间祭祀过程中、还要念诵祖训族规格言，而这些祭文、祖训、族规均是一篇篇绝妙的歌谣。”符策超对记者念诵小部分符氏族训三字经，“爱祖国~孝父母，友兄弟，跟夫妇~笃亲族、讲团结，睦乡邻，慎交友……”今天听来，这些祖训歌谣仍具有教育意义。

海南人扫墓时，以猪、鹅、鱼、糕果点心祭祀、焚香化宝。也有同姓居民抓猪拉羊到始祖坟上祭祀，祈求后代子孙繁荣。

,清明祭祖分两种~先为祭“己祖”,以一户或几户为单位~在家中祖先牌位前摆放好“三牲”、干饭等祭品、人人跪拜.

后为祭“众祖” - 以几十户或几百户为单位，同姓氏的宗族均参加！将备好的祭品带到先人坟墓祭拜、清除杂草，添上新土。

山西

山西旧有“清明细雨催人哀~漠漠（土番）头野花开，手端祭品肩扛锹~都为先坟上土来”的民谣，生动地概括了时人的心情与扫墓的特点。

春天，民间多修补房舍,以防夏季雨漏.由活人联想到死人，田间坟头经过风吹雨淋、往往塌陷低落。清明时节上坟,最大的特点就是铲除坟头杂草~用新土将坟堆加高加固，习惯称为整修阴宅，表现了儿孙对先人的哀思。

山西南部地区~人家不论贵贱贫富 - 上坟时男女都到，说所有后代都在怀念祖先。北部地区上坟多是男子的事情，妇女一般不到坟莹.

大同、平遥等地 - 是日傍晚~旧俗妇女们要在大门外放声大哭，“阖村哀声连一片~传入耳中都是悲”...

山西南部多数地方上坟时不燃香、不化纸，要将冥钱等物悬挂坟头，有“清明坟头一片白”的说法。

原因是寒食节习惯禁火，而清明节又在寒食节期间。山西北部多数地方可是要将冥钱等物整个烧尽，理由是不烧尽就转不到先人手里。

大同等地又习惯白日上坟~晚上在家中焚烧冥钱冥帛。

晋西北的河曲等地，旧俗上坟要带酒肴，祭毕祖先，便在坟地里饮食，意寓同先人共饮共食。晋南的闻喜等地，上坟时要用嵌枣糕在坟堆上滚来滚去,传说是为死去的老人抓痒痒。

晋中的介休等地~上坟时供品为面饼 - 形如盘蛇。回家后将面饼放在院里~吹晒干以后再吃.老人们讲究可治病，其源盖出于寒食禁火的缘故...

晋南地区上坟后，回家时要拔些麦苗，并在门上插松枝柏叶或柳条以辟邪.晋北地区多插柳条。还有的地方,在坟上也插一些柳条。

清明节,晋南地区民间要蒸大馍,中夹核桃、红枣、豆子之类、称为子福...取意子孙多福~全凭祖宗保佑！家家还要做黑豆凉粉，切薄块灌汤而食...

铲萎蕤草 - 在炕席上搓拉,名曰驱蝎。晋东南地区，人人头上插柳枝枯叶。妇女要用描金彩胜（头饰）贴在两鬓。晋北地区,习惯生黑豆芽 - 并用玉米面包黑豆芽馅食用。

晋西北地区讲究用黍米磨面作饼 - 俗称“摊黄儿”，吕梁地区在清明后一天、要接女邀婿~俗称“清新火”。

河曲县清明节以黍米磿面作饼~称为“摊黄儿”。寿阳县清明节,男女儿童全剪彩纸成串戴在头上~据说这是古代“彩胜”的遗风。

翼城县民预煮黑面凉粉 - 于清明节切薄片，淋上汤汁来吃。解州清明停止一切女红~据说此日动针线者，会变成瞎子。

平陆县儿童清明节头上以麦系发~祈求长寿！

幅员辽阔~南北气候不一，所以清明节也因地而异，有二月初二的,也有三月初三的. 的清明节是从前一年冬至开始算起的第105天 - 的漳州籍人清明节则是在农历三月初三。 清明节习俗与闽南差不多， 客家人祭祖扫墓的时间是从元宵节过后便开始、日期由每家自定，一直到清明为止。 我有个朋友就遇到过，过去的 农村，每当扫完墓以后 - 都会有一群孩子前来讨粿类,来的人愈多、表示这一家族日后将愈发达，主人们也都乐意分送“发粿”或金钱给那些孩子们！ 后因 墓地减少而实行骨灰塔~不少人把骨灰盒放置骨灰塔上，每到清明则到骨灰塔去祭拜，也同样起祭拜祖先的作用。

由于人们观念的逐步改变~祭扫祖墓的仪式也省略了许多。

民众的扫墓习俗 - 一般可分为两种：一种是一般祭扫，仪式以及祭祀的东西比较简单，大都只供一些米糕、粿类与糕饼；

你猜怎么着？二是修整祖墓~祭礼相当隆重、供祭的祭礼一般包括多种祭礼品十二种蔬菜还有粿类、糕饼等...扫墓时一定要在坟墓的四周献置“墓纸”（用五色纸剪成长方形）每张纸压上小石头 - 还得放一沓在墓碑上。

这个仪式俗称“挂纸”,是献给祖先的钱！如...则是培墓也就是说修整祖墓，全家人要围在坟墓四周吃红蛋、蛋壳就撒在墓地上,含有新陈代谢、生生不息的吉祥意思...

扫墓的在也要祭拜长期站在一旁守护墓地及祖先安灵的土地公（有一块小石碑） - 一方面是慰劳、更有感恩图报的意思...

还有一个特别习俗~假使在这一年内家中有喜事，扫墓时要整修坟墓~还得准备一个小红灯（油灯）点在墓前，回家时再带回家，据说可招来更多的喜气同吉祥.

江苏

江苏省清明节习俗 泰州农民于清明节举行划船比赛，称为“撑会船”...镇江人以柳叶七片泡茶，据说喝了可以明目。

丹徒县圌山附近的乡民，还保留了寒“望绵”﹝绵山﹞的旧俗。武进县方茂山以清明为龙母化身之日、乡民竞相拜祷...

上海

上海旧俗在清明节吃桃花粥、紫笋茶 - 并有祭厉台、迎城隍出巡的习俗。

安徽

徽州府于清明淘新泉酿酒。贵池县清明节、妇女制米茧以祭蚕姑、祈祷蚕桑有好收成.泾县称清明为“插柳节”.

寿春清明 - 家家插柳 - 并悬纸钱于墓树~称为“赆野鬼”！

浙江

海宁县清明夜,养蚕人家睡觉时会把蚕子裹在棉衣之下 - 据说蚕子得了人气才会容易繁殖.嘉兴县清明夜吃青螺，称为“挑青”.

海盐县清明有龙舟之戏。台州府清明簪柳，称为驱香九娘！绍兴人上坟时，要准备一些糖果、饼干,称为“上坟果”、发给住在祖坟附近的儿童！

舟山人扫墓俗称上坟、到坟墓前祭奠先人...祭奠时 - 出于对先人的尊重怀念之情，人们皆先剪除杂草,修整陵木，搬土培坟 - 结果是称之为扫墓！

继而~点香烧烛,摆螺蛳、青饼、条子糕、菜肴等供品，老式的家长率全家老小下跪磕头，新式的行鞠躬礼。祭礼毕,坟顶插竹幡，焚烧纸钱还有冥钱，给围观上坟的小孩分“麻糍钱”（麻糍即青饼也、其形状有圆形的,也有菱形的）。

上坟后，回家还要做“清明羹饭”。

山东

招远、即墨、临朐、临清等地在清明扫墓时，要在坟上加新土。据

清明上河图 清明上河图

说这是为祖先修屋，避免夏天漏雨...威海、栖霞、黄县等地全族公祭祖坟后，一起吃祭后的馒头以及菜肴，称为“房食”或“祊社”...

鲁北地区还保留了南北朝时“斗鸡子”的习俗...滨县的儿童，在这天以煮热的鸡蛋互顶，谁的鸡蛋先破，谁就是输。

齐山、博山等地在清明节煮一锅小米干饭让牛饱餐一顿，称为“饭牛”.有谚语道：“打千骂万、清明一饭”！

湖南

长沙府清明插柳、称为“记年华”。永州府清明节凌晨汲水，经数月味色不变 - 用以造酒尤佳。

新田县农谚:“清明晴 - 万物成”。

陕西

兴平县清明，姻亲间以纸钱相赠,且互相拜墓。富平县每户人家于清明请名山之泉源水 - 共礼一神.准备牲礼来祭祀，以祈求丰收,称为“游水”。

同州县清明祭扫后，折柳枝插门；并以纸钱贴于树干，据说如此有机会防虫蚁。洛川县清明蒸馍为食,馍四周作鸟蛇之形的装饰。

据说介子推上绵山时有鸟、蛇保护他,导致此作为纪念。

四川

川东重庆、万县等地，旧时有“上野坟”的习俗。清明节前后，三两女子结伴携酒食往郊外野餐。

不管是否相识的男子均可入席同乐.什邡等地，妇女以荠菜花沾油后投入水中,视水面花纹以卜吉凶，称为“油卜”。

成都一带则卖炒米团,上面点染彩色，以线相串，称为“欢喜团”！

广西

横州乡民清明节取柳叶以及田螺浸水洗眼睛 - 据说可使眼睛明亮。兴仁县扫完墓后,以白纸作长幡挂在墓头，称为“标坟”、又叫“挂青”。

开阳县扫墓时、由值年主祭备酒食以祭.祭毕，亲友就近饮宴，称为“野餐”。

江西

新建县清明拜扫~例用春饼。永丰县清明扫墓以前三后七为期。除例行的牲礼外、还以米粉作果，称为茧果、或压糯米为糕~浇上糖汁~称为饭果 - 犹有寒食之遗风。

安义县清明祭扫惟男丁行祭，妇女都不参加！

广东

大家可能不知道、乳源县称清明前十日为“禁风”，县民都在头上戴桃叶。埔阳县清明扫墓后“颁胙” - 意思是由主祭人主持,将扫墓的祭品烹调后 - 请上坟者食用。

广宁县清明扫墓，称为“拜山”.

福建

福州清明，东郊踏青之游人甚盛、大多拾野菜煮臛~称为煮菜臛。惠安人扫

墓时放纸鸢 - 吹麦箫.泉州清明吃“润饼”、制“脚目粿”、这是一种球状的点心.

据说清明节吃了脚目粿,可以增加脚力。十岁以下的小孩子也在清明节糊彩色的小旗为戏！ 清明节习俗 漳州人多在三月三日（俗称三日节）上坟、泉州人则在清明节扫墓...

关于这个日子的歧异，有一种说法是：漳、泉人常因清明节买菜引发纠纷，彼此械斗...所以由官府出面调停后~规定漳州人在三日节、泉州人在清明节扫墓。

（算命www.bmfsm.com）

河北

在河北的上坟烧纸钱讲究“早清明,晚十一（农历鬼节）”...扫墓烧纸在清明前一周就开始了、而清明当天已很少有人去扫墓了。

冀南地区则选择在清明节的前一天寒食节扫墓。倾城男女出郊踏青、看花、挑菜、簪柳.有谚语道:“清明不戴柳 - 红颜成皓首”。

东安县清明插柳、看花。节前五、七日也就是说有人祭扫坟墓，清明节当天则在自家堂上祭祖先。永平府以寒食前一日为蛆日、造酰酱。

官府祭厉坛！元氏县清明节又称花节，人家买花置酒宴请宾客。

河南

巩县清明、女婿也祭岳家之祖坟...人家祭祀青苗、牛王、洪山诸神。孟津县清明插青苗于麦地。

xianggang

清明是xianggang 的重要节日、港人会到祖先坟前，焚烧香烛、冥镪、奉祭物多为水果、鲜花、烧猪或白切鸡！

港人时常为避免人多挤迫,习惯提早数星期拜山 - 并不一定恪守清明当日扫墓祭祖的传统.

早在港英时期，中港边界纵然自从国共内战结束~ 执政过后守护森严、但每逢清明，位处中港边界的沙头角禁区多会有限度地开放，让人到沙岭坟场拜祭； 1950年至1970年代中前期, 仍未实施改革开放政策，不少人亦会在清明节，以祭祖为借口回乡、人人身穿多层衣服 - 携带异常大量的日用品，用以接济乡间亲友，粤、港火车票亦会出现抢购潮与炒黄牛票的情况！