2017年小寒是哪天

2017年的小寒时间是哪天那日呢?小寒的由来是什么？小寒又一些啥习俗与吃食呢？小寒节气该怎么养生呢？想了解的话那就来看下面的相关内容介绍吧！

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2017年小寒是哪天？

公历：2017年1月5日

阴历:农历丙申年 辛丑月 壬辰日（腊月初八）

小寒的具体时间表

2017年小寒时间:1月5日 11:55:42、农历 2016年十二月（大）初八

2018年小寒时间:1月5日 17:48:41~农历 2017年十一月（大）十九

2019年小寒时间:1月5日 23:38:52 - 农历 2018年十一月（大）三十

2020年小寒时间:1月6日 05:29:59~农历 2019年十二月（大）十三

2021年小寒时间:1月5日 11:23:17，农历 2020年十一月（小）廿二

2022年小寒时间：1月5日 17:13:54 - 农历 2021年十二月（小）初三

2023年小寒时间:1月5日 23:04:39~农历 2022年十二月（大）十四

2024年小寒时间:1月6日 04:49:09、农历 2023年十一月（大）廿六

2025年小寒时间:1月5日 10:32:31 - 农历 2024年十二月（小）初六

2026年小寒时间:1月5日 16:22:53~农历 2025年十一月（大）十六

2027年小寒时间:1月5日 22:09:39 - 农历 2026年十一月（大）廿八

2028年小寒时间：1月6日 03:54:19，农历 2027年十二月（小）初十

2029年小寒时间:1月5日 09:41:34，农历 2028年十一月（小）二十

2030年小寒时间:1月5日 15:30:11、农历 2029年十二月（大）初二

2031年小寒时间：1月5日 21:22:44，农历 2030年十二月（小）十二

2032年小寒时间:1月6日 03:15:40,农历 2031年十一月（小）廿四

2033年小寒时间:1月5日 09:07:39~农历 2032年十二月（大）初五

2034年小寒时间:1月5日 15:04:02，农历 2033年十一月（大）十五

小寒的简介

小寒是第二十三个节气，在1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。对于 而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子！ 根据 的气象资料，小寒是气温是最低的的节气、唯有少数年份的大寒气温低于小寒的。

小寒的由来

《月令七十二候集解》：“十二月节~月初寒尚小，故云...月半则大矣.”小寒的意思是天气已经很冷、我国大部分地区小寒同大寒期间一般都是最冷的时期,“小寒”一过~就进入“出门冰上走”的三九天了。

小寒的习俗

吃菜饭:古时、南京人对小寒相当重视~但随着时代变迁，现已渐渐淡化,如今人们只能从生活中寻找出点点痕迹。

到了小寒 - 老南京一般会煮菜饭吃、菜饭的内容并不相同，有用矮脚黄青菜跟咸肉片、香肠片或是板鸭丁，再剁上一些生姜粒跟糯米一起煮的，相当香鲜可口。

其中矮脚黄、香肠、板鸭都是南京的著名特产，可谓是真正的“南京菜饭”，甚至可和腊八粥相媲美。

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吃糯米饭:广州传统,小寒早上吃糯米饭~为避免太糯，一般是60%糯米40%香米~把腊肉和腊肠切碎、炒熟 - 花生米炒熟，加一些碎葱白~拌在饭里面吃。

小寒的养生

中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要格外注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭...

日常食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等；属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、生姜、葱、大蒜、杏子、桃子、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、猪肝、猪肚、火腿、狗肉、鸡肉、羊乳、鹅蛋、鳝鱼、鳙鱼、鲢鱼、虾、海参、淡菜、蚶、酒等。

特别要提出的是,小寒时节正是吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节。