2016年冬至是哪天

　　2016年的冬至时节是几月几号呢？不同时间段的冬至年份时间又有哪些呢？冬至的象征是什么，气候有哪些特点，习俗又有哪些呢？冬至又该如何养生呢？想了解的话那就来看看下面的相关内容吧！

2016年冬至是哪天

　　2016年冬至是哪天，2016冬至是几月几日

　　2016年冬至时间：2016年12月21日 18:44:07，农历2016年十一月(大)廿三。

　　不同年份的冬至时间

　　2016年冬至时间：12月21日 18:44:07，农历 2016年十一月(大)廿三

　　2017年冬至时间：12月22日 00:27:53，农历 2017年十一月(大)初五

　　2018年冬至时间：12月22日 06:22:38，农历 2018年十一月(大)十六

　　2019年冬至时间：12月22日 12:19:18，农历 2019年十一月(小)廿七

　　2020年冬至时间：12月21日 18:02:12，农历 2020年十一月(小)初七

　　2021年冬至时间：12月21日 23:59:09，农历 2021年十一月(大)十八

　　2022年冬至时间：12月22日 05:48:01，农历 2022年十一月(小)廿九

　　2023年冬至时间：12月22日 11:27:09，农历 2023年十一月(大)十一

　　2024年冬至时间：12月21日 17:20:20，农历 2024年十一月(大)廿一

　　2025年冬至时间：12月21日 23:02:48，农历 2025年十一月(大)初一

　　2026年冬至时间：12月22日 04:49:55，农历 2026年十一月(大)十四

　　2027年冬至时间：12月22日 10:41:50，农历 2027年十一月(大)廿五

　　2028年冬至时间：12月21日 16:19:19，农历 2028年十一月(小)初五

　　2029年冬至时间：12月21日 22:13:45，农历 2029年十一月(大)十七

　　2030年冬至时间：12月22日 04:09:13，农历 2030年十一月(大)廿八

　　2031年冬至时间：12月22日 09:55:07，农历 2031年十一月(小)初九

　　2032年冬至时间：12月21日 15:55:29，农历 2032年十一月(小)十九

　　2033年冬至时间：12月21日 21:45:32，农历 2033年十一月(大)三十

　　2034年冬至时间：12月22日 03:33:30，农历 2034年十一月(小)十二

　　冬至介绍

　　冬至（Winter Solstice），是 农历 中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，早在二千五百多年前的春秋时代， 就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天； 北方大部分地区在这一天还有吃饺子、南方吃汤圆的习俗，谚语：冬至到，吃水饺，还有关于该节气的诗词和影视作品。

　　气候特征

　　天文学上把冬至作为冬季的开始，这对于我国多数地区来说，显然偏迟。冬至期间，西北高原平均气温普遍在0℃以下，南方地区也只有6℃至8℃左右。不过，西南低海拔河谷地区，即使在当地最冷的1月上旬，平均气温仍然在10℃以上，真可谓秋去春平，全年无冬。

　　 古代将大寒分为三候：“一候蚯蚓结；二候糜角解；三候水泉动”。传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体；糜与鹿同科，却阴阳不同，古人认为糜的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，糜感阴气渐退而解角；由于阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。

　　冬至由来

　　根据周朝的记载，民间有利用冬至日至郊外祭祀天的活动，又因为周历的正月为夏历的十一月，因此，在周代的正月等于我们现在的十一月，所以拜岁和贺冬并没有分别，一直到汉武帝采用夏历后，才把正月和冬至分开，因此，也可以说：过“冬节”是自汉代以后才有，盛于唐宋，相沿至今。

　　唐、宋时期，冬至是祭天祭祀祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜，现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。

　　就因历法的不同，使得民间一直传承著周历历法，认为冬至过后就是另一年的开始(才有吃圆仔后就 多了一岁的说法)这也是冬至为何在民间会那么受重视，但是这样的错误传承，使得民间的观念与目前择日学上，所用的夏历历法有了很大的出入，这样的错误观念 应该矫正，把正确的历法传承才对。

　　冬至习俗

　　馄饨面

　　过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”。

　　吃狗肉

　　冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的人们在冬至这一天吃狗肉、羊肉，以求来年有一个好兆头。

　　吃饺子

　　每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”

　　红豆糯米饭

　　在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，共工氏有不才子，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。

　　冬至养生

　　冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。按八卦学说，此时为地雷复卦。卦象中上面五个阴爻，下面一个阳爻，象征阳气的初生。我国古时曾以冬至定为子月，即一年的开始。在一天十二时辰中，子时也是人体一阳初生的时间。

　　古代养生修炼非常重视阳气初生这一时期。认为阳气初生时，要像农民育苗、妇人怀孕一样，需小心保护，精心调养，使其逐渐壮大。因为只有人体内的阳气充足，才会达到祛病延年的目的。所以子时、子月便在养生学中有着重要的地位。

　　冬令进补有三种说法：一是在立冬后至立春前；二是在冬至前后；三是三九天。专家认为，冬令进补时间的选择因人而异。患有慢性疾病又属于阳虚体质的人需长时间进补，可从立冬开始直至立春；体质一般而不需大补的人，可在三九天集中进补。正如民间早就有"夏补三伏、冬补三九"的说法。冬至是数九的开始，因此民间认为，在冬至前后进补为最为适当。