2021年寒露是哪天,2021寒露是几月几日

寒露是二十四节气中的第十七个、寒露的节气特点是什么？!有何事习俗？寒露该如何养生？2021年的寒露是哪天？想了解的话那就赶紧来下面看相关的介绍吧！

2021年寒露是哪天,2021寒露是几月几日

2021年寒露是哪天

2021年寒露时间：10月8日 09:38:53、农历 2021年九月（大）初三

区别年份的寒露具体时间

2022年寒露时间：10月8日 15:22:16~农历 2022年九月（小）十三

2023年寒露时间：10月8日 21:15:23，农历 2023年八月（小）廿四

2024年寒露时间：10月8日 02:59:43，农历 2024年九月（小）初六

2025年寒露时间:10月8日 08:40:57，农历 2025年八月（小）十六

2026年寒露时间:10月8日 14:28:59，农历 2026年八月（小）廿八

2027年寒露时间:10月8日 20:16:46,农历 2027年九月（小）初九

2028年寒露时间：10月8日 02:08:10，农历 2028年八月（小）二十

2029年寒露时间:10月8日 07:57:45、农历 2029年九月（小）初一

2030年寒露时间:10月8日 13:44:52~农历 2030年九月（大）十二

2031年寒露时间:10月8日 19:42:33、农历 2031年八月（小）廿二

2032年寒露时间：10月8日 01:29:58，农历 2032年九月（大）初五

2033年寒露时间:10月8日 07:13:28,农历 2033年九月（大）十六

2034年寒露时间:10月8日 13:06:36，农历 2034年八月（小）廿六

2035年寒露时间:10月8日 18:57:10 - 农历 2035年九月（大）初八

寒露是什么意思

寒露英文翻译:Cold Dew

寒露，露水以寒，将要结冰。

寒露时,斗指甲。太阳黄经为195°。白露后,天气转凉，开始出现露水~到了寒露 - 则露水日多，且气温更低了。

有人说、寒是露之气，先白而后寒 - 是气候将一点点转冷的意思！而水气则凝成白色露珠。

寒露三侯

鸿雁来宾：鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁。

雀入大水为蛤:雀鸟都不见了、古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色同雀鸟很差不多，致使便以为是雀鸟变成的.

菊有黄花:菊花已普遍开放...

寒露介绍

寒露

古代把露是天气转凉变冷的表征。仲秋白露节气“露凝而白”，至季秋寒露时已是“露气寒冷,将凝结”为霜了！

这时 - 我省各地气温继续下降.盆地日平均气温多不到20℃ - 即使在长江沿岸地区，水银柱也很难升到30℃以上，而最低气温反而可降至10℃以下.

川西高原除了少数河谷低地在...外面,候（5天）平均气温普遍低于10℃~用气候学划分四季的标准衡量 - 已是冬季了...

千里霜铺 - 万里雪飘、跟盆地秋色迥然不同。常年寒露期间 - 盆地雨量亦日趋减少。盆地西部多在20毫米上下、东部一般为30至40毫米上下。

绵雨甚频，朝朝暮暮，溟溟霏霏、影响“三秋”生产,成了我省盆地的一种灾害性天气！

伴随着绵雨的气候特征是:湿度大、云量多,日照少 - 阴天多~雾日亦自此突出增加.秋绵雨严重与否，直截了当影响“三秋”的进度与质量.

为此、一方面、要利用天气预报~抢晴天收获同播种；另一方面，也要因地制宜，采取深沟高厢等形形色色有效的耕作措施，减轻湿害，提高播种质量。

在高原地区 - 寒露前后是雪害最严重的季节之一、积雪阻塞交通、危害畜牧业生产 - 应当注意预防。（算命www.bmfsm.com）

推荐阅读：立春的含义

寒露节气风俗习惯

寒露节气风俗习惯之吃花糕

由于天气渐冷~树木花草凋零在也就是说 - 故人们谓此为“辞青”...九九登高 - 还要吃花糕、因“高”同“糕”谐音、故应节糕点谓之“重阳花糕” - 寓意“步步高升”。

花糕主要有“糙花糕”、“细花糕”和“金钱花糕”。

粘些香菜叶以为标志、中间夹上青果、小枣、核桃仁之类的干果:细花糕有3层、2层不等,每层中间都夹有较细的蜜饯干果~如苹果脯、桃脯、杏脯、乌枣和...差不多的;金钱花糕同细花糕基本同样...

但个儿较小、好像“金钱”一般，多是上层府第贵族的食品。

寒露节气风俗习惯之饮菊花酒

寒露跟重阳节接近、此时菊花盛开、为除秋燥，某些地区有饮“菊花酒”的习俗，这一习俗同登高一起，渐渐移至重阳节。

菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”，其味清凉甜美~有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效...

寒露节气风俗习惯之登高

大家都知道，重阳节登高的习俗由来已久.由于重阳节在寒露节气前后,寒露节气宜人的气候又特别适合登山~慢慢的重阳节登高的习俗也成了寒露节气的习俗。

如果说白露时节天气转凉、开始出现露水，那么到了寒露,则露水增多、且气温更低。这会儿我国部分地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象,白云红叶,偶见早霜~南方也秋意渐浓，蝉噤荷残！

北京人登高习俗更盛 - 景山公园、八大处、香山等都是登高的好地方~重九登高节，更会吸引众多的游人...

寒露节气风俗习惯之农事习俗

寒露时天气对秋收特别有利~农谚有：黄烟花生也该收、起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天,石榴山楂摘下来。寒露蜜桃属北方晚熟桃品种,成熟期在寒露前后，故名"寒露蜜桃"。

这时正值晚稻抽穗灌浆期~要继续加强田间管理，做到浅水勤灌,干干湿湿，以湿为主~切忌后期断水过早。

寒露养生的常识

寒露节气提醒咱们，天气渐渐变凉~早晚温差也日渐偏大，那么咱们的养生也要相应进行调整~一起来看给各位提供的寒露节后养生小常识吧!

秋季时节非要...不可注意保养体内之阳气。当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，故应以保养阴精为主，也就时说 - 秋季养生不能离开“养收”这一原则.

自古秋为金秋也，肺在五行中属金，故肺气跟金秋之气相应~“金秋之时，燥气当令”，现在燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精，如果调养不当、人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状！

所以暮秋时节的饮食调养应以滋阴润燥（肺）为宜。

古人云：“秋之燥~宜食麻以润燥。”应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，在同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣之品、如辣椒、生姜、葱、蒜类~因过食辛辣宜伤人体阴精。

精神调养也不容忽视、由于气候渐冷、日照减少，风起叶落，时常在一些人心中引起凄凉之感 - 出现情绪不稳，易于伤感的忧郁心情...

保持良好的心态,因势利导 - 宣泄积郁之情 - 培养乐观豁达之心是养生保健不可缺少的内容之一。秋季凉爽之时,人们的起居时间也应作相应的调整.

我在多年的临床诊疗中发现，每到气候变冷、患脑血栓的病人就会增加，分析原因与天气变冷、人们的睡眠时间增多有关，原因是人在睡眠时~血流速度减慢，易于有了血栓。

《素问四气调神大论》明确指出：“秋三月，早卧早起，跟鸡俱兴.”早卧以顺应阴精的收藏;早起以顺应阳气的舒达 - 为避免血栓的发展成~我建议大家顺应节气，分时调养，确保健康。

我国古代将寒露分为三候:“一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。”此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海水冷不丁出现很多蛤蜊,并且贝壳的条纹跟颜色和雀鸟很相似~由此可见便以为是雀鸟变成的;第三候的“菊始黄华”是说在当下菊花已大多数都开放。

民谚有“露水先白而后寒”之说,其意为经过白露节气后，露水从初秋泛着一丝凉意转为深秋透着几分寒冷的“白露欲霜”！

从洁白晶莹的露气转为寒冷欲凝,生动地反映出气温的不断下降。随着寒气增长，万物也逐渐萧索、这是热与冷交替的季节。寒露过后,天短夜长，要看早睡早起，不要熬夜.

晚秋昼夜温差变化增大，大家要看添加衣服 - 特别要看脚部同胃部保暖。在饮食上，注意补充营养，没问题适当吃些豆制品，鱼~蔬菜水果 - 食用菌，谷物等。

在加强体育锻炼，做好防寒准备、预防感冒。

寒露已是深秋 - 树叶将由绿转黄,秋风起~一些人的心情会变得忧郁，这时、就注意晒太阳，吃全麦面包、香蕉等,补充5-HIT（5-羟色胺），以改善神经系统调节功能。

在与家人朋友多交流，保持快乐的心情。