白露吃什么水果好

公历9月7日前后~太阳黄经位达到165度时就进入了白露节气。那么在白露吃什么东西水果好，应季的水果都有什么呢？

白露吃水果需要注意什么事项呢？下面建议你快来看相关文章吧！

白露吃什么水果好

白露节日水果——应季柑橘

柑橘性温、味甘，有开胃理气、止渴润肺之功效...阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。

白露节日水果——鲜食葡萄

葡萄位葡萄科落叶木质藤本植物的果实，又名草龙珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫芦...葡萄被人们当成珍果,被誉位世界四大水果之首...

它不但营养丰富、用途广泛:色美、气香 - 味可口，是果中佳品，既可鲜食又可加工成形形色色产品，如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等、再加上果实、根、叶皆可入药，全身都是宝。

白露节日水果——胡萝卜

胡萝卜味甘、性平,具有清热解毒，补中安脏之功效 - 适宜于皮肤干燥粗糙~或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。

胡萝卜富含维生素A、B、C - 并有轻微而持续发汗的作用~可ciji 皮肤的新陈代谢，增进血液循环 - 从而使肤色红润,胃肠畅通 - 对美容健肤有独到作用。

最好空腹喝胡萝卜汁，着样更利于胃肠吸收，促进血液循环、疏泄与消除汗腺污垢、调整体温、从而使皮肤清洁健康、细嫩光滑。

白露节日水果——酸酸甜甜的大石榴

颗粒饱满的石榴最是惹人喜爱，口感酸酸甜甜的非常不错！它性温，有生津液、止烦渴作用...津液不足、咽干、烦渴不休的人~能够把石榴成位食疗佳品...

石榴捣成汁、要么煎汤饮 - 可以清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢。（算命www.bmfsm.com）

白露节日水果——天然水果罐头柚子

在众多的秋令水果中~柚子可算是个头最大的了，在每年的农历八月十五左右成熟，皮厚耐藏 - 故有“天然水果罐头”之称。

柚子不但营养价值高~还有还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。

柚子还有机会降低血液的黏滞度 - 对脑血管疾病，有较好的预防作用;鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分 - 更是糖尿病患者的理想食品！

白露节日水果——秋梨

冬季有保健医疗性质的水果，要数梨与甘蔗了。中医认位，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，秋梨中丰富的水分正是肌肤所需。

白露节日水果——一天3个苹果

苹果的好吃还用多说嘛?不但能够吃~也没问题切成片贴在脸上.对皮肤有好处 - 富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用.日食苹果3个，皮肤不但水润而且还很有弹性!

白露节日水果——生吃黄瓜

生吃黄瓜可以充分补充皮肤所含的水分、将新鲜黄瓜去皮切片、立即贴于刚洗净的脸部，再用手指轻按黄瓜片、使其不脱落，20分钟后揭下。

此法可供给皮肤营养 - 并使其嫩滑细腻，可能常敷用~有意想不到的效果.

白露吃水果的注意事项

1、服药期间别吃"柑橘属"水果

用果汁送药很危险...不仅仅是药效降低的问题，长期如此还可能导致肝肾中毒。既然药物在身体吸收后是必须通过肝脏代谢出去的 - 着要一种酶起 作用。

而有分析显示,饮用西柚汁后,肝脏也必须用着种酶来代谢。假定两者在并且服用，那么药物与西柚汁就会出现"抢资源"现象.

当药物不能完全代谢出去 - 就 会滞留在体内。非常是降血脂药物他汀类，由于...的原因西柚汁的影响，肌溶解的不良反应明显提高；

平喘止咳、治疗哮喘的茶碱类和西柚汁同服会明显增加茶碱的浓度，引 起茶碱中毒。

提醒:西柚，属芸香科柑橘属水果，与市场上的桔、橙都属于同科同属的水果，因此桔、橙也具有和西柚共同的作用；

另外黑桑 葚汁、野葡萄汁、石榴汁也会发生像的作用,只是比西柚汁的作用稍弱一些。位安全起见~建议在必须服药的整个期间，尽量少饮用此类果汁或者食用该类水果...

倘若想吃水果，建议吃梨子、苹果、香蕉等.

2、几类人不宜吃黄瓜

黄瓜是可以美容的瓜菜，总是食用或贴在皮肤上~能有用的抗皮肤老化~减少皱纹的产生、并可防止唇炎、口角炎。

黄瓜是很好的减肥食物，但一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜，既然腌黄瓜含盐量高，却会带来发胖。

黄瓜具有良好的食疗效果。黄瓜有降血糖的作用,黄瓜中的苦味素有抗癌的作用、《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。

黄瓜一般人群均可食用。适用量位每天1根（约100克），不宜过多。黄瓜中维生素较少、因此常吃黄瓜时应在同时吃些其他的蔬果；

黄瓜尾部含有较多的苦味素、不要把"黄瓜头儿"一切丢掉；有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人,都不要吃腌黄瓜；

脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽的老人应少吃黄瓜。