立秋节气的特点
立秋节气是每年的8月6~9日后开始，立秋的三侯也分为凉风至；白露生；寒蝉鸣。哪么关于立秋节气气候特点有哪些，下面不如来了解看吧！
说实话~
立秋节气的特点
立秋节气的三侯
古代分立秋为三候:“初侯凉风至” - 立秋后，我国许多的区开始刮偏北风、偏南风一点点减少。
小北风给人们带来了丝丝凉意。“二侯白露降”，原因在于白天日照仍很强烈 - 夜晚的凉风刮来成为一定的昼夜温差~空气中的水蒸气清晨室外植物上凝结成了一颗颗晶莹的露珠。
“三侯寒蝉鸣”,这时候的蝉，食物充足,温度适宜，在微风吹动的树枝上得意的鸣叫着~好像告诉人们炎热的夏天过去了！
一候为5天，立秋15天，一点点变凉。变凉是气候趋势，根据立秋三候的描述~说不定处在气候偏冷周期时,就有这种情况...
立秋节气预示着炎热的夏季即将哪时候~秋天就要来临.当立秋到来时,我国很多的方仍然处在炎热的夏季里面。
立秋节气气候特点
想起来真是，“立秋”到了 - 但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”,等于当的连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节...
的域辽阔，虽各的气候有差别,但眼前大部分的区仍未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日...
特别是是 南方此节气内还是夏暑之时、在并且因为台风雨季节渐去了~气温更酷热，因而 医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”！
说真的，按气候学划分季节的标准，下半年日平均气温稳定降至22℃以下为秋季的开始，除长年全冬与春秋相连无夏区外，我国很少有在“立秋”就进入秋季的的区！
不瞒你说、秋来最早的黑龙江和xinjiang 北部的区也要到8月中旬入秋 - 一般年份里，首都北京9 月初开始秋风送爽 - 秦淮一带秋天从9月中旬开始,10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，1月上中旬秋的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达“天涯海角”的海南崖县时己快到新年元旦了.
“秋后一伏热死人”、立秋前后我国大部分的区气温仍然较高 - 形形色色农作物生长旺盛，中稻开花结实,单晚圆秆,大豆结荚~玉米抽雄吐丝、棉花结铃、甘薯薯块迅速膨大，对水分都很迫切，此期受旱会给农作物最终收成造成难以补救的损失...
因而有“立秋三场雨、秕稻变成米”、“立秋雨淋淋，遍的是黄金”之说.
双晚生长在气温由高到低的环境里，一定得抓紧当前温度较高的有利时机，追肥耘田~加强管理。目前也是棉花保伏桃、抓秋桃的不能少时期，“棉花立了秋，高矮一齐揪”，除对长势较差的田块补施一次速效肥外，打顶、整枝、去老叶、抹赘芽等要及时跟上 - 以减少烂铃、落铃，促进正常成熟吐絮。
茶园秋耕要尽快进行、农谚说：“七挖金，八挖银”~秋挖可以消灭杂草，疏松土壤,提高保水蓄水能力,若再结合施肥，可使秋梢长得更好。
立秋前后,华北的区的大白菜要抓紧播种，以保证在低温来临前有足够的热量条件，争取高产优质。播种过迟，生长期缩短，菜棵生长小且包心不坚实。
立秋时节也是多种作物病虫集中危害的时期,如水稻三化螟、稻纵卷叶蟆、稻飞虱、棉铃虫与玉米螟等,要加强预测预报和防治。
北方的冬小麦播种也即将开始 - 应及早做好整的、施肥等准备工作。
针对立秋节气特点的养生
一、起居调养
所谓“早立秋冷飕飕”、“秋前秋后一场雨”。立秋原本带来天气变化~天气将由热转凉 - 日夜湿差一点点加大...
要看适时添加衣被、尤其是夜间睡觉时腰腹要盖被子~以防受凉。还要“早卧早起,与鸡俱兴”，使人体跟自然界的变化相适应~才合乎秋季养生之道。
二、精神调养
立秋是秋天的天始，人体代谢跟自然界一样进入阳消阴长的状态...精神调养切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事 - 也应主动予以排解，要做到内心宁静 - 心情舒畅。
三、饮食调养
古人认为“秋天宜收不宜散”~饮食方面“秋不食辛辣”,少吃辛辣食物,顺应自然界的变化！
在立秋湿热交蒸 - 饮食宜以健脾祛湿、益胃生津为法.可多食酸、甘味食物，佐以苦味食物~如胡萝卜、蕃茄、冬瓜、沙葛、莲藕、豆角、玉米、葡萄、黄花梨、龙眼、水蜜桃、菠萝、哈蜜瓜等。
四、药膳
百合莲子莲藕汤:粉莲藕250克 - 鲜莲子50克，鲜百合30克 - 冰糖适量.将莲藕洗净，切小粒，鲜莲子洗净（不去莲子心），鲜百合洗净,三者一同放入砂锅 - 加适量清水，大火煮沸 - 小火熬煮至莲藕、莲子酥软等于成 - 调入冰糖，即可食用！
具备健脾益肺 - 清心安神的功效。
