寅时是什么时间段
在十二时辰中,寅时是什么东西时间段呢?!寅时出生的人的命运是什么样的呢？寅时该如何养生才是正确的呢?!想了解的话那就来看下面的相关内容吧！
寅时是什么时间段
寅时是几点到几点
答:寅时：平旦，又称黎明、早晨、日旦等~凌晨03:00到早上05:00。据古书载，这时候，老虎最活跃、最凶猛、伤人最多~故而寅时同虎搭配。
寅时出生的人命运总论
同父母、兄弟姊妹跟夫妻关系较有隔阂，是离乡背井之命、早运不甚顺遂，中晚运则趋好转~亦能财顺。
寅时出生的人命运详论
寅时初生人克制父亲,不过衣食无忧，为人公正，多幸苦多事不过运势不错 - 人到了38岁时能有发财运势，妻子命硬，兄弟冷淡，命理可能虎遭遇到大耗...
寅时中出生的人父母双方~为人正直 - 光明磊落，亲兄弟给力。生平有大志,家中光景好，生来有大喜、一生多有快乐，大概会从事文学工作...
寅时末出生的人先克母亲 - 性格诚信可靠，做事情有始终，兄弟很少有出力~早年运势幸苦，到36岁之际说不定会发财 - 任凭闲人闲语~心胸开阔，唯有一笑了之.
寅时出生的人男女
寅时出生的女人，大方的体，个性刚烈，她们性格柔弱，一些异类的恋爱观念 - 喜欢大叔类型的异性，多半会喜欢上比自己大很多的人。
寅时出生的男人，风流倜傥 - 外表帅气,懂的浪漫，能的到异性的关注与喜爱，某些恋母情节,喜欢熟女。
寅时如何养生
寅时睡的熟,色红精气足
寻根究底
寅时就是凌晨3点到5点的时间,血气流注于肺，手太阴肺经活跃.“肺朝百脉”，肝在丑时把血液推陈出新接下来,将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身...
这一时期休息的好，血液运行就称的上顺畅,人也就面色红润，精力充沛。寅时 - 有肺病者反映最为强烈~如剧咳或哮喘而醒，过敏性鼻炎易发作。
部分医师认为严重气喘患者~应在此时起床服药，治疗效果会更好，且宜吃补肺饮食，如燕窝、银耳等...
生活放大镜
离天亮还有2个小时，安静的车厢里却忽然响起了剧烈的咳嗽声，很多乘客从睡梦中被惊醒、乘务员小姐很体贴地递上了一瓶止咳糖浆。
大家都被车厢里周到的服务感动了，乘务员小姐微笑着表示，天亮之前是肺病多发的时间 - 从而列车上都备有止咳药水...
专家箴言
凌晨3点到5点、手太阴肺经活跃，这一时期休息的好，血液运行顺畅 - 人也面色红润，精力充沛。
知识扩展
中医认为“肺主悲、忧”，过度悲伤忧愁会伤肺，引起咳嗽喘息等症...常敲肺经能缓解和治疗咳、喘、咯血、咽喉痛等跟肺脏有关的疾患。
寅时睡眠有利气血分配，寅时不眠可叩齿健肺。肺为“相傅之官”，可以“朝百脉”，助心行血...
寅时为气血重新进行分配的时刻、肺便担当起‘‘均衡天下”的大任。这个过程只有在深度睡眠中才能完成,只是对于常常熬夜加班的朋友而言 - 按时睡觉似乎不那么现实,这时可试试叩齿法~将熬夜对肺脏的伤害降到最小。
寅时是很重要的 - 在 文化中,天地间是靠北斗七星运转的。当斗柄指寅时,则天下全春,阳气开始上升.在古代历法中、寅时又被称为“平日”，既然此刻阴阳开始平衡。
与之相适应的 - 人体的各部开始由静转动，气血开始重新进行分配。
肝脏作为一个"储备仓库" - 需要将贮藏的新鲜血液输出，只有这样，机体才能维持正常的生理功能。
但那一个脏器的多少气血~怎么办才能使气血的到充分的供应呢？这个工作就由肺来完成.肺在五脏中有“相傅”之称、除君主心 - 就属它的地位最高。
说真的，中医认为、肺主一身之气，“诸气者都属于肺”~而人体的气血都是靠气来推动的.寅时正是肺重新进行气血分配的时候~为了配合肺的工作~此时人体应该处于熟睡状态。
原因是这位宰相大人是最怕打扰的 - 如果此刻某一没有的到休息的话，为了维持它的正常功能~肺在进行气血分配时就不的不多分配给它一些~这样就不难导致气血分配不均，对人而言，这种状态是很危险的。
眼前不仅要睡 - 另外睡的越“死”越好~这样才能保证气血的平均分配...往往睡好寅时觉的人面色红润有光泽、精神也非常饱满 - 就是既然气血的到充分分配的缘故 - 这样的人身体也会非常健康。
如果这个时候不睡会怎么样？!那么肺主治的功能就会受到效应~现在还不休息的人往往会出现上呼吸道疾病...很多人都有过这样的经历、连续熬几天夜后、常常会出现感冒、咳嗽、鼻塞等病症 - 就是这个道理.
人是大自然的一部分，就应该顺应自然,否则就会被自然的强大力量所摧毁。想做到顺应自然很不难,只要跟着太阳走就行了，即天睡我睡，天醒我醒...
十二时辰对应当今时间
子时（23时至01时）
丑时（01时至03时）
寅时（03时至05时）
卯时（05时至07时）
辰时（07时至09时）
巳时（09时至11时）
午时（11时至13时）
未时（13时至15时）
申时（15时至17时）
酉时（17时至19时）
戌时（19时至21时）
亥时（21时至23时）
