如何从睡姿看性格

　　每个人睡觉的姿势都是在不同的梦境中会有一种的变化，每个人的睡姿都透露出自身的性格。那么如何从睡姿看性格如何呢，下面来了解下吧！

如何从睡姿看性格

　　常见的6种睡姿

　　1、胎儿型睡姿：这种蜷缩成母体内胎儿姿势的人，外刚内柔，坚强的外表下有一颗敏感的心。他们首座次见到别人的时候可能会害羞，但很快能放松。拱起的北部构成强有力的自我保护，当人正遭受痛苦挫折时，这种睡姿最能让人体验一安全感。

　　2、海星型号睡姿：身体平躺，双臂稍稍上举抱枕，这类人乐于助人，是非常好的倾听者，对人慷慨，朋友很多，但不喜欢成为焦点。

　　3、思念型睡姿：身体偏向一侧，双手向外伸展，与身体形成直角。他们喜欢与人交往、性格外向，易融入集体。不过采用这种睡姿的人较多疑，有时甚至有点偏激和愤世嫉俗，很难接受不同意见。思念型睡姿是冷战或逃避问题的一种折射。

　　4、自由落体型睡姿：俯卧在床上，双手抱枕，脸偏向一侧。这类人易紧张，一般比较好动，常因缺乏预见性而行事鲁莽，他们对别人的批评一般不能虚心接受。

　　5、树干型睡姿：即身体偏向一侧，双臂向下伸展，顺贴在身上。他们大多性格开朗，爱与人交往，很多情况下显现出领导才能和号召力。不过他们容易轻信他，过于天真。这种睡姿是悠闲自得的心境的体现，对近段时间的生活工作或学习状态比较满意。

　　6、士兵式睡姿：完全仰面平躺，双手紧贴身体两侧。喜欢这样睡觉的人一般性格内向，比较保守。会一丝不苟的遵守严格的标准，久而久之会不自觉地严格要求别人。

　　睡姿透露出人的性格

　　1.侧睡――-躺在胳臂上与身体蜷缩的睡姿相反，你是一个温文有礼、诚恳可爱的人。但是，没有什麽事是完美无缺的。你生活的重心必须从建立你的自信心开始，学习去接受错误与不完美，去明瞭这其实是自我成长的代价，如此幸福才会跟著来。

　　2.趴睡――-肚子朝下假如你是一整晚趴著睡，你可能是个心胸狭窄，并且相当地以自我为中心。你一直强迫别人适应自己的需求，认为你所要的就是别人想要的，可能是根本不在乎别人的感觉，或者以散漫的态度来对待这种感觉。是该放弃这种睡姿的时候了。

　　3.侧睡――-躺在一边这种睡姿显示出你是一个有自信的人。由于你的努力不辍，不管你做什麽事都会成功。这种人枕著他们习惯的臂膀侧睡。这种姿势代表他们将会变成一个有权势的有钱人。

　　4.侧睡――-蜷缩著身体这种睡姿明显地表现出你的不安全感，所以你会产生自私、妒忌和报复的心态。因为你非常容易发脾气，所以围绕在你身旁的人们都要非常地小心，避免去触动你的痛处，而激怒了你。

　　5.侧睡――-弯曲一隻脚膝盖你的个性有点倾向于容易大惊小怪而且难以取悦。你总喜欢发牢骚、抱怨东抱怨西。所以可想而知，你的另外一个别名可能就叫做紧张。你很容易就将神经紧绷，或对小事做出过度的反应。你必须要告诉自己，生活其实没啥了不起，学著去放鬆吧！

　　6.平躺――-四肢呈大字型平躺著多自由、热情的心灵！嗯！这种姿势展现出你真诚的个性。你是一个令人感觉到舒适的爱人、美的崇拜者。但你也是一个挥霍无度的人（但幸运地，你会赚足够多的钱）。你的个性上有著另外一种令人不快的特点――-你多皉麻I好管閒事的心态，而且更糟糕的是，你看起来很喜欢说长道短。谁愿意成为你下一个故事的主角呢？

　　7.平躺――-双臂枕在后脑勺你有著高度的智慧和学习的热诚。然而有时你充满荒诞的想法，让人很难去理解、难以跟随你的脚步。你很会照顾家人，但问题是你很难去爱上任何人，有一点令人难以捉摸，不是吗？

　　8.平躺――-交叉翘著二郎腿有这种双腿交叉睡姿的人通常都有自恋狂，会习惯于生活当中固有的模式，所以很难去接受生活上的变化。独处可能是你下意识底最为适当的选择。换句话来说，你解决问题的本领被你的耐性所压制下来。

　　9.其他姿势――-四肢贴著身体因为以前不甚美好回忆的衝击下，你会觉得寂寞、沮丧，沉沦在过去的失败与挫折当中。也因为如此，你就好像是一个犹豫、停滞不前、优柔寡断的人，给别人的印象就好像爱已经在你生命中消失了似的。

　　10.其他姿势――-将棉被从头盖到脚你在公共场合会表现出落落大方、非常帅直、大而化之的个性，但在你内心深处埋藏著害羞与软弱。假如你遭遇到困难重重的问题，你宁愿自己承受这种痛苦烦恼的煎熬，而不愿开口求人帮忙。难怪你在睡觉的时候常作怪。

　　不同睡姿看性格

　　1.睡觉翻来翻去

　　网传：心事烦重，性格急躁。

　　鉴真：入睡前经常翻动身体可能因为入睡困难，入睡后则可能因为睡眠中呼吸质量不高。

　　2.眼睛微张

　　网传：忧思重重。

　　鉴真：这与眼睑在睡眠中的放松程度有关。眼睑越放松，就闭得越紧。不过，即使眼睛微张，只要睡眠质量好，也不需刻意改变或治疗。

　　3.爱说梦话

　　网传：性格孤僻，心神不定。

　　鉴真：基本上每个人都会有说梦话的时候。不过如果经常大吼大叫式地说梦话，可能睡眠中缺氧，也可能是睡眠呼吸暂停综合征，是一种比较危险的疾病，应到医院就诊。

　　4.头滑下枕头

　　网传：消极悲观，内向胆小。

　　鉴真：这只是潜意识在寻找一个比较舒服的睡姿，有可能是枕头过高。

　　5.双手当枕头

　　网传：爱怀旧，感情细腻丰富。

　　鉴真：根据心理学中的肢体微语言理论，双手放在脑后睡觉，这种动作是平常爱思考的行为固化而成。而睡前思考的内容往往与自身经历和情感有关，这样的人一般来说比较爱怀旧、感情细腻丰富。

　　6.睡觉打鼾

　　网传：自信，为人磊落。

　　鉴真：如果鼾声匀净、缓慢、轻柔，是正常的；如果鼾声高亢并且经常暂停，说明睡眠中有缺氧情况，严重的需就医。

　　7.张嘴睡觉

　　网传：爱幻想，缺乏耐心与毅力。

　　鉴真：这取决于睡眠中对氧气的需求，当人体判断氧气不足时，会张嘴用嘴巴呼吸。另外，睡觉时下颔肌肉放松也会造成张嘴睡觉。

　　8.容易惊醒

　　网传：心机细密，聪慧灵敏。

　　鉴真：睡眠分为浅睡眠与深睡眠，如果容易惊醒，说明很难进入深睡眠，睡眠质量不太好。

　　9.睡觉流口水

　　网传：消化***较衰弱。

　　鉴真：这与睡姿有关，侧卧的人张嘴呼吸睡觉，就可能流口水。

　　10.双手握拳睡觉

　　网传：忠诚，吃苦耐劳，意志坚定。

　　鉴真：这是一种没有完全放松的表现，也较难进入深睡眠。