手相如何看你身体健康信息

　　每个人都会比较注重自己的健康，而在手相学中我们都可以从你自身的手相手纹看出你的健康状况，如果皮肤表面凸起、高耸，没有乱纹，色泽粉红，表示心脏功能良好，元气充沛，如果心区有杂乱的掌纹，提示心脏的功能受到损害，会出现心悸、血压波动等症状。

　　手掌的颜色

　　手掌连接着人体的各个经络与血管，所以要想知道自己的健康与否，那么观察手掌就是你首先要做的事情。

　　对于身体健康的人群来说，手掌的颜色应该是呈现淡红色的，并且用手挤压一下，能够很快的恢复血色，反之，你就应该属于贫血。

　　如果你的手掌呈现的是紫红色的，那么你应该有心脏方面的疾病，这时应该尽早去医院检查并且做相对应的治疗为好。

　　最后一种就是在你的的指腹还有鱼际线周围呈现出樱桃红色，那么你就要注意是不是自己的血糖，还有尿糖不正常了。

　　指甲

　　从指甲上也能够看出自己的身体健康。比如说有些人的指甲面上出现了横纹，那么就表明你有可能是缺乏蛋白质又或者是营养不良，因此平时多吃些补充蛋白质与营养的食物就行，比如说蛋类，肉类等。还有一点就是这有可能是心肌梗塞病人发病的前兆，因此在平时应该格外在意。

　　而在指甲上如果出现云絮状的白点，那么就表明你的肠道或许有问题了，在平时应注意保养肠道，如定时排便，又或者是多吃纤维性食物。

　　最后一点就是指甲如果变薄变脆，而且特别容易裂开，这时候就表明你的呼吸还有循环系统或许会有疾病，应及时去检查。

　　心区

　　位置在中指和无名指下方，反映心功能状况。

　　掌纹表现(算命www.bmfsm.com)

　　如果皮肤表面凸起、高耸，没有乱纹，色泽粉红，表示心脏功能良好，元气充沛。

　　如果心区有杂乱的掌纹，提示心脏的功能受到损害，会出现心悸、血压波动等症状。

　　如果心区出现“米”字纹，预示易患心肌缺血、心绞痛，尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端、生命线尾端的“米”字纹相呼应时，提示有中风的危险。

　　该怎么保养

　　吃苦味食物。心在五味中属苦，偏苦的食物如苦瓜、莲子、芹菜、芥兰能调养心脏，尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些，有利于清心火、养心气。

　　自身的身体健康状况如何其实我们都可以从自身的手相看出来，如果这个区域光滑丰满，没有杂纹，皮肤有弹性，指压后没有塌陷，血色迅速恢复，说明内分泌功能良好。