通过面相看你健康信息

生活中每个人都会有点注重自己的健康状况~毕竟健康比无论什么东西都要重要，而你们知道如何从一个人的五官面相看出你的健康信息吗？

眼白的颜色：如...则眼白发黄,那说不定有肝病隐忧;贫血的人通常眼睑苍白;有过敏问题的人眼白的颜色会变暗，光泽褪去、黑白不分明。

我们一起往下面了解下吧！

教你通过面相如何看健康

1、气虚质

如果你看起来:肌肉不健壮，说话声音小并且不爱说话，底气弱、内向，情绪不稳定,胆小。自己也觉得：身体容易疲乏,精神不振，易出汗。讲清楚你是气虚质。

体质拆开看：归咎于先天体弱或后天饮食不当、睡眠不好等原因,造成身体素质差、平时气息低弱~功能低下。

发病倾向：无论冬天或夏天都容易感冒，特别是生病后抵抗力弱、病程长...

调养方式→补气

●饮食:多吃能补气的食物，像小米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、红薯、牛肉等，这些食物都有很好的健脾益气作用.少吃带着耗气作用的食物、如空心菜、生萝卜。

●药物调理:平时没问题适当服用有补气功效的药物,在煮粥、煲汤时放一些人参、黄芪、党参、茯苓、山药、灵芝、大枣等！

2、阳虚质

如果你看起来:偏胖,肌肉少、面色苍白、口唇颜色浅，脱发、经常腹泻、性格沉静、内向。自己也觉得:精神不振，怕冷,冬天手足冰凉、睡眠偏多。解释你是阳虚质。

体质分析：考虑到体内缺少阳气，身体不暖，会表现出一系列虚寒症状:譬如血压、体温偏低。

发病倾向：容易患上中医讲的寒证，比如出现咳嗽后一定有痰、消化不良后会腹泻。

调养方式→养阳

●饮食：补阳的食物中最宜肉类是牛肉、羊肉、鸡肉~最宜调料姜与葱,最宜蔬菜马铃薯，最宜饮料红茶 - 这些食物可补养五脏~强壮体质...

不要吃寒凉食物，即使在盛夏也要少吃冷饮。

●药物调理:遵照“春夏养阳”的原则,在自然界阳气旺盛的春夏季节补充身体阳气，可在饮食中增加一些补阳的药物 - 比方说在煲汤的时候加入鹿茸、冬虫夏草、肉苁蓉、杜仲、芡实、丁香等。

●起居：阳虚质人适应气候寒暑变化的能力较差 - 冬天要更加注意腰部、颈肩部、足部保暖。四季要经常晒太阳,格外是晒后背~背部是身体最核心的七条运输跟管理阳气的经脉汇集处.

即使隔着衣服晒，效果都是很明显的,身体会把吸收到的阳气运送到全身各处。居住的卧室要朝阳、平时也要多坐在窗边，接受阳光照射！

夏天不要贪凉而门窗大敞~避免在寒凉的室外随地落座。

3、阴虚质

如果你看起来：体形瘦长，面色潮红，皮肤偏干,容易长皱纹，性情急躁，外向好动.自己也觉得:手心脚心好办出汗，总是口干舌燥、大便干燥，眼睛干涩~有时眼花 - 眩晕耳鸣，睡眠差。

说明你是阴虚质！（算命www.bmfsm.com）

体质想一想:因为熬夜、不爱喝水、久坐不动等原因，体内血液循环减缓、血流量减小 - 对各的营养供应不足 - 出现身体燥热的现象。

发病倾向:冬天身体较好，夏天不难生病，多表现为呼吸系统病症。

通过面相看健康情况

额头在面相中为事业宫，五行中属火，若事业宫形态丰满，代表先天肾气充盈 - 身体较健康，利事业发展；若事业宫相对全局面部过小、有塌陷等 - 多先天肾精亏损。

额头肤色润黄、明润有光泽者，平常运势顺畅，身体健康；若是右侧额头凹陷者~主母亲身体和运势弱，健康方面肠胃功能会比较弱；

若左侧额头凹陷 - 主父亲身体及运势弱，健康方面则主心脏方面比较弱...

若额头上、发际下出现黑色~主足阳明胃经~容易发生意外事故且注意身体病变.

印堂为命宫,看人当下运势、贵人运，事业运诸如此类，印堂应是红润、明亮同圆润，这样的人运势略微强悍~愿望达成的概率很大 - 在健身方面,经常按摩印堂也不失为一个养生秘诀。

但印堂部位最忌发黑与发青 - 发红，中医讲这是身体有疾病的表现.当人的气血不足或不畅的时候，印堂就会呈下陷状，并有发青,故而这样的人应该调养气血，改善健康；

若印堂过于发红、则要看心脑血管方面的疾病，这样的人心火比较旺，切记生气而急火攻心。

肝开窍于目，肝脏功能略微好的话，眼睛自然清亮温润。所以养眼要养肝,不然眼睛简单出现偏黄偏红易流眼泪的现象.

若眼白还算红，多事考虑到熬夜或者肝脏健康原因，让...发生肝火旺盛~这样的人脾气较暴躁，易怒易悲~这样的人要去肝火、建议西洋参泡水 - 好多人反应效果明显！

鼻在五行中属土~面相上为财帛宫,看人财运，配偶等等.脾胃的经脉与鼻子是相连的！鼻头主脾，鼻头的两侧鼻翼主胃。

若鼻头包含鼻翼都发红，那就是说明有脾胃热证，而且是实热，这样的人往往特食欲有点大，既然胃中有火，饭量会变得很大，也非常好办饥饿。

时不时按摩足三里穴、每次5分钟，每天2—3次~就可以缓解脾胃热的症状。如果在同时配合按摩胃经的内庭穴（在足第二趾、第三趾趾缝之间）、那么效果就更佳了.

若鼻头是淡白色 - 里面透着一种不自然的青光~偶尔还会伴有腹痛 - 这种情况意味着气虚，是脾胃虚弱导致的。这样的人可多补充豆类食物。

鼻头最忌讳出现黑灰色。这样的人脾胃或者身体某些出现了问题，建议最好要及时去医院检查一下身体。

耳为情恩宫，主肾。双耳也表示为金星木星，看人少年运势。耳垂有纹、应注意心脑血管方面的疾病。说真的这说不定意味着动脉硬化、心脏缺血。

科学研究人员做了大量的统计说明：耳垂处小小的皱纹同动脉异常是有关联的.

你猜怎么着？!耳垂上出现皱纹是已经得病的动脉正在展开的过程的局部表现。除此之外美国学者发现,因冠心病死亡者 - 耳垂上几乎都有一条皱纹~对有耳垂皱纹者做心脏冠状动脉造影检查、发现其中90%%u60A3有冠心病。

当您的耳朵出现了耳垂皱纹时、请及时检查您的心脏！

通过面相怎样做看健康情况

眼白发黄藏肝病

眼白的颜色:假使眼白发黄，那可能有肝病隐忧;贫血的人平常眼睑苍白;有过敏问题的人眼白的颜色会变暗 - 光泽褪去，黑白不分明。

黑眼圈:伴有一些异常症状的黑眼圈~有时是疾病的苗头。肝硬化、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭、在加上血液病或内分泌紊乱性疾病都会出现黑眼圈...

休息不好带来的黑眼圈~减少熬夜就会消除。

我有个朋友就遇到过、眼皮的颜色：眼皮里面如出现粉红色则说明身体状况良好,出现红色显示血液、消化同shengzhiqi 官功能失常,出现白色说明贫血或是血液循环失常,出现红黄色则可能是肾、肝、脾、胰腺、心脏的功能失调。

眼凸：眼睛凸起来，是表明甲状腺有问题.

鼻孔干燥是肺热

鼻孔干：鼻要发挥正常的通气与嗅觉功能,务必要依赖肺气调与 - 呼吸畅利。鼻孔干涩，呼吸都带着热气，往往是肺热导致.

鼻塞：一般是由于肺受了风寒造成.医学调查证明、鼻塞还与肠胃功能不佳有关 - 别光顾着通畅鼻子，保养肠胃道也一样核心.

嘴角破裂胃太累

嘴唇颜色:嘴唇与下眼睑一样 - 都是薄薄的,能完全反映出血色...唇色变浅，可能是血红细胞不足.建议改变食谱，多吃动物内脏与豆腐~于是就能减轻贫血症状。

如果双唇过于鲜红,也许你正被“热证”困扰！当体温上升，身体调节功能减弱，两颊和唇、舌才会局部变红...

多吃新鲜水果、喝大量的水~能帮你化解体内过剩热量，让唇色恢复正常。

嘴角破裂:当胃处于疲劳状态、会引发内热，导致嘴角红肿破裂...建议吃饭时多咀嚼几下,充分吸收与消化食物.胃内“温度”降低后,嘴角红肿很快就会消失。

流口水:早晨醒来后 - 总发现枕边淌着一圈口水?流口水大概是胃肠功能虚弱，无法充分吸收水分、形成水分滞留,唾液被稀释,才流到嘴边。

如...则你还感到肠鸣、胃鸣、最好去看消化科！

耳朵发红肾不好

耳朵发红：中医理论中耳朵代表了肾的状况，耳廓呈红色或紫色说明肾脏循环不好。要少饮酒、少吃精细食物、多做运动以促进循环功能！

耳垂皱纹:当动脉出现硬化时 - 耳朵得到的血较少、会因“缺血”出现皱纹...当您的耳朵出现了耳垂皱纹时，请及时检查您的心脏。

舌头震颤体力差

舌头震颤:对着镜子吐舌头 - 如果舌头微微颤动、很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。医学调查发现~七成比...多的人都意识不到舌头震颤。

建议尽快调整作息、否则不难引发神经衰弱。

想起来真是~舌头发紫：当血液中含有大量废物时，舌头就会轻微发紫。当...时还伴随肩膀僵硬与腰痛，讲清楚体内“代谢废物”已经积累太多 - 维持一周清淡饮食、做个蒸汽浴可以缓解。

大家可能不知道，舌苔形状跟颜色:舌苔太厚 - 是肠胃功能不良或饮食过量;舌苔过薄，春、秋两季略微常见,预示你的抵抗力正在下降;舌苔泛黄是感冒信号,注意保暖~多喝温水可以防止感冒入侵。

脸色异常有病根

脸颊发红:健康的红是由内而外散发的 - 脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，一般是五心烦热引发，多数时候会伴有心情烦躁、两手心两足心发热.

从西医角度来说~脸红也有说不定是发低烧的表现，洗个舒服的热水澡，在美美睡一觉，就能缓解。

脸色：脸颊苍白是贫血症状...肺活量差的人体内“气血运行慢”,也不难带来脸颊苍白...

除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内，令肤色暗沉,脸色发黑，吃新鲜蔬果少吃肉食，有助于废物排出。