属鼠的阳寿多少年,属鼠的寿命一般能活到多少岁呢

属鼠的阳寿一般为75岁左右，但因人而异。属鼠的生活方式、饮食习惯、环境等都会对寿命产生影响。我们从遗传、生活习惯、饮食与健康、环境四个方面阐述属鼠的阳寿与寿命。

1、遗传因素

每个人的基因都不同，这也决定了每个人的寿命有所不同。对于属鼠的人来说，由于遗传因素的影响，他们的阳寿一般为75岁左右。但遗传并不是唯一的决定因素，还需要考虑生活方式、饮食习惯和环境等其他因素。

而在日常生活中，可以通过公历生日和属相来得知阳历年龄和属相的相对应关系。属相因素在生肖迷信中也有一定地位，但科学研究并未证实属相与人寿命的关系。

2、生活习惯

生活习惯对人的寿命有着很大的影响。属鼠的人应该注意保持良好的生活习惯，避免不良的习惯。长期吸烟、酗酒等坏习惯对身体的伤害非常大，这也会减少阳寿和寿命。

人们的工作、学习、生活节奏过快，精神压力大、缺乏睡眠等现象也直接影响着寿命。因此要注意养成健康的作息习惯，及时放松自己的身心，保持精神状态愉悦。

3、饮食与健康

饮食与健康是密不可分的。属鼠的人应该注意控制饮食，少吃油腻和刺激性食物，多吃蔬菜水果和谷类食品，同时也要注意补充营养物质。良好的饮食习惯可以增强免疫力，减缓衰老，延缓寿命的衰退。

属鼠的人还需要注意保持身体健康，及时就医，预防身体疾病。对于一些慢性病，我们更要加强注意，避免病情加重而导致寿命缩短。

4、环境

环境对人的健康和寿命也有着很大的影响。我们要尽量创造一个良好的生活环境，避免各种有害的因素对身体的伤害。比如空气污染、噪音污染等都会对身体产生负面影响，我们应该尽量减少接触或者远离这些不良环境因素。

属鼠的人也应该尽量提高自己的安全意识，注意自我保护。如要避免在一些危险区域行走，不要行走过于危险的路线等。

属鼠的阳寿一般为75岁左右，但实际情况因人而异，受到遗传、生活习惯、饮食和健康、环境等多种因素的影响。要保持良好的生活习惯，远离有害因素，注意保持身体健康和心理健康，这样才能让自己拥有更长久的寿命。