1972属鼠人多少岁寿终,1972属鼠人多少岁寿终了

对于1972属鼠人来说，寿命跟个人生活习惯、身体状况、遗传因素等都有关系。一般来说，1972属鼠人寿命在70岁以上，但是如果能注意健康、保持正常的生活习惯，有可能达到更高的寿命。

1、寿命与健康状况

寿命跟个人的健康状况息息相关，这也是一个人能否长寿的最重要的因素之一。1972属鼠人如果平时能够注意饮食卫生、适量运动，保持良好的心态，那么寿命也会有所延长。

对于1972属鼠人来说，也要注意一些常见的疾病，如高血压、心脏病、糖尿病等。这些疾病一旦发作，对身体伤害非常大，也容易导致寿命缩短。

2、寿命与遗传因素

人的基因也会直接影响寿命的长短。有些人天生就拥有很好的遗传基因，容易长寿；而有些人则可能遗传了一些疾病的基因，寿命也会相对较短。

但是，尽管如此，人还是可以通过自己的生活习惯和环境改变自己的基因表达，以达到更长寿的效果。

3、寿命与生活习惯

除了健康状况和基因因素之外，一个人的生活习惯也很关键。通常来说，保持规律的作息时间、避免熬夜、不过量饮酒、不吸烟等生活习惯都能对寿命有好处。

与此同时，还要注意饮食营养均衡，并且避免熬夜、过度劳累等不利于健康的行为。获得健康的体魄才是长寿的必要条件。

4、寿命与心态

心态也对寿命有直接的影响。一些研究表明，乐观的心态和积极的情绪可以帮助人们增强身体的免疫功能和代谢机制，从而降低疾病发生的概率。为了获得更长的寿命，1972属鼠人也要懂得调整自己的心态，常保乐观积极的情绪。

1972属鼠人的寿命与健康状况、遗传因素、生活习惯、心态等方面都有关系。平时注意养生、保持良好的习惯、保持乐观积极的心态，才能增加长寿的机会。