12星座应该如何减压

白羊座：3月21日-4月20日

金牛座：4月21日-5月21日

双子座：5月22日-6月21日

巨蟹座：6月22日-7月22日

狮子座：7月23日-8月23日

处女座：8月24日-9月23日

天秤座：9月24日-10月23日

天蝎座：10月24日-11月22日

射手座：11月23日-12月21日

摩羯座：12月22日-1月20日

水瓶座：1月21日-2月19日

双鱼座：2月20日-3月20日

12星座应该如何减压？

白羊座：运动

白羊座适合运动，而运动是极限运动，蹦极、攀岩、划水、游泳，这种消耗量较大的运动对身体反而很有益。

金牛座：锻炼体能

金牛座适合锻炼，体质都不错，比较健康，无需多言。如果是小的运动，就跟平时的步行步一样，扭一扭，能够很快提高效率。

双子座：读书

双子座能够在读书的同时，理解到一个深刻的道理，对于心理学，或者心理学，跟宇宙之间的联系很关键，但不能说一切以天命为目的的阅读只是把读书的过程当成一种理解。

巨蟹座：拓展自己的人际圈

巨蟹座适合学习，开阔视野，拓展自己的人际圈。巨蟹座对语言的理解有很强的兴趣，所以老师愿意来教导，当然，巨蟹座可以用有效的方法来解答问题。

狮子座：找兴趣爱好

狮子座的自信心很强，在学习中容易得到好的展现，看起来是自信的，能够理解老师对自己的付出和投入，培养自信心，让老师相信自己，让老师看到自己的努力和实力。

处女座：提高自己的技能

处女座很愿意学习，了解学习过程中的需要，也会有相应的学习方法，处女座知道学习是一件辛苦的事情，好的技能会让老师看到，看到了自己身上的闪光点，学习效率和质量都会提升。

天秤座：尽可能给老师多一些鼓励

天秤座的学习成绩通常会比较好，也会得到老师的信任，天秤座知道学习是很辛苦的事情，看起来不努力，但是成绩往往会变得越来越好的，不希望自己落后别人，只是努力了，老师对自己的认可会让老师对自己产生好感。

天蝎座：努力学习

天蝎座喜欢学习，他们不会因为学习压力的增加而停止学习，天蝎座是一个学习的好苗子，不管什么时候都会变得勤奋起来，天蝎座的学习会是付出努力的，天蝎座的努力付出让自己得到了老师的认可，学习成绩在上升。

射手座：学习好起来

射手座在学习上会主动帮助别人，因为他们知道学习是生活的一种乐趣，并不是学习成绩就能够改变的，射手座学习上是越来越好，有了好的好成绩，那么生活才有意思，射手座喜欢学习，他们不想影响别人，学习态度是改变不了的。