双鱼座的减肥方法

　　双鱼座人是有着敏锐的观察能力的，他们内心是缺乏安全感的，就算往往是给人快乐的印象，他们内心都是比较孤寂的。双鱼座人也是十二星座里面最具有浪漫色彩的星座。你的星座也是双鱼座的吗？你知道这样性格的双鱼座适合的减肥方法是有哪些呢？

　　1.双鱼座MM最适合的减肥方法

　　肥胖形态：水肿型肥胖，属下半身肥胖型。

　　个性：极度情绪化的你感情脆弱、凭直觉行动、做事优柔寡断、适应大环境的能力较弱、一贯怀着逃避现实的态度、对水和花草有特别的嗜好。

　　肥胖原因：双鱼座在十二星座里面是比较容易变胖的星座。由于不喜欢外出和人打交道，喜欢窝在家里作白日梦，所以就导致年龄越大，身材就越臃肿。还好，大多鱼儿都拥有很好的柔韧性，练练瑜珈什么的还是有希望瘦下来啦！

　　挑战体重的关键：你这个人有时真是太随和了，以至于常常被朋友干扰而打乱减肥步骤，所以，你身边的朋友就是损坏 你减肥计划的大障碍哟！

　　善用你的优点：本性善良又爱漂亮的你不是有很多美好的梦想吗？难道要肥到死，这样可对不起你爱的人和爱你的人哟！将爱的原动力化作减肥的行动力吧！

　　瘦身方法推荐：

　　1.装上答录机，过滤掉所有朋友的邀约，吃饭、喝下午茶通通忘了吧！

　　2.平时多跟乐观开朗的人在一起，最好是那种爱运动的阳光型朋友，跟他们在一起，你会变得积极起来，好的情绪会增强你减肥的决心。

　　3.多听快节奏的音乐，以此来加快自己在日常生活中的缓慢步伐。

　　2.双鱼座减肥法

　　极富感性的双鱼座，温柔善良的个性，加上丰富的不得了的想象，唯美浪漫是他们对生活的追求，相对地，在自我身材上的要求亦是如此，选择不激烈的方式最适合双鱼座的个性，如：瑜珈、游泳都是有亦身心的运动项目，或是做做沐浴时的瘦身操，在香喷喷的泡泡浴内亦能美化自己。当然，水是最重要不可或缺的养颜圣品，水份多的水果可以多多食用，有空的时候或是感觉身材肥胖的时候，多看看瘦身杂志与美丽的时装杂志，既可达到吓阻的功用，也可以使自己加多流行美丽的讯息，可说是一举数得。(算命www.bmfsm.com)

　　3.双鱼女最喜欢的减肥方法分别是什么

　　双鱼女最喜欢的减肥方法就是跑楼梯了，地方非常的普通，而且也不需要花费很多的钱，或许自己就住在楼上，空闲的时候从一楼跑到顶楼，几个来回，今天一天的运动量就已经足够了。爬楼梯看起来很容易，但其实真正运动起来还是非常累的，毕竟其中的速度还是要保证的，并不是说慢慢吞吞的走上去。

　　总结：双鱼女最喜欢的减肥方法是跑楼梯，因为双鱼座女生是喜欢在一些普通的地方，而不会花费钱的前提下去减肥的。