双子座会出现的健康问题

　　健康问题每天都是在我们的身边围绕，也可以是身体、精神和社会等方面带来的状况。那么您知道双子座会出现的健康问题是什么吗，有关双子座的健康法则是什么？下面不妨快来了解看看吧！

双子座会出现的健康问题

　　双子座的人容易——肩膀酸痛

　　双子座向来就有多动症，就像他们的性格一样不可能同一时间做同一件事，双子座很聪明好动，但是如果长期做一些文职静态的工作，或是重复性过高的动作，就会筋骨不舒服。最主要的问题就是肩膀酸痛，尤其爱用计算机的人，更容易肩膀僵硬，甚至手腕、手掌也会有些疼痛。要适度的休息，以及保持良好姿势，需要好好地疏通一下筋骨，或找人按摩一下吧！

　　双子座的人健康分析

　　双子座的人身体状况良好，抵抗力和免疫力都不算弱，但他们毫无规律的生活是健康的大敌。

　　双子座的人从不在乎自己的饮食是否科学，也不会特意避免食用垃圾食品，饿了逮着什么吃什么，想吃什么买什么。双子座的人从来不会刻意遵循一日三餐的原则：周末睡个懒觉起来都11点了，中午饭和早饭就一起吃了；晚上八点和朋友聚会吃火锅吃到十点，热闹起来还会熬个通宵。这样的生活方式，消化不良、闹肚子、胃肠不适当然会找上门来。(算命www.bmfsm.com)

　　双子座的人是天马行空、无拘无束的网络世界的忠实粉丝，他们沉浸在BBS里废寝忘食。当然了，饿了啃饼干、吃泡面对双子座的人来说无所谓。双子座的人因为生活饮食不规律，抵抗力容易下降，也很容易上火。

　　双子座的健康法则

　　双子掌管的身体部位为手、手臂、肩部、肺和神经系统。容易感染支气管炎和哮喘。尽管他们很聪明，但是他们很少能很好的照顾自己，极少花时间准备营养膳食和有规律地参加锻炼。他们试图把每件事都纳入生活之中，看看他们忙乱的日程安排，就知道他们饮食习惯有多糟糕。双子最大的挑战就是要把自己易怒的、紧张、脆弱的神经锻炼得更为坚强。 

　　因为双子掌管肺和呼吸系统，会使双们比较容易出现支气管炎、哮喘，更有甚者患肺炎或肺气肿的情况。 

　　双子的大脑经常超负荷运转甚至睡觉的时候都在思考，所以双子们生来就有患失眠症的倾向。规律的休息模式，避免摄入ciji 物如咖啡、可乐、巧克力和烟草等会帮助他们保持神经系统得到安宁。而不是通过吃夜宵、喝热牛奶、洗热水澡等勾引瞌睡虫的到来。 

　　双子在思维方面更有优势而非体育。但是他们必须明白运动和新鲜空气会防止或者减轻哮喘和其他呼吸问题的困扰。 

　　以强健和维护神经系统闻名的维生素B族群，对神经高度紧张的双双们来说是不错推荐。维生素B对易怒、情绪低落、厌食和失眠症状疗效很好。高丽参对促进血液循环和强健神经系统方面很有效果，而且不会产生服用咖啡因产生的疲劳、易怒等副作用。 

　　镁元素是很好的抑制上呼吸道肌肉痉挛的镇静剂。每日摄入600毫克的镁有助于你的呼吸系统。Ω－3脂肪酸在服用一段时间后会减轻气喘症状。也可以多吃水果和蔬菜，因为它们含有可以消炎和抗过敏的成分-生物类黄酮。黄莲可以消炎和减少粘液分泌，因此可以用于治疗肺部充血。松果菊可以治疗滤过性毒菌引起的传染病，其化学成分可以杀灭病毒。不过最好是在感染病毒或者普通感冒到来前服用松果菊。如果症状出现在开始的几天里可以每两小时服用300毫克的上述两种药物，在症状消失后药量减为每日三次直至症状消失。