水瓶座瘦身减肥的秘诀

　　对于出于肥胖阶段、或是正在瘦身减肥的朋友们，都希望能轻轻松松的就能实现减肥的梦想。那么针对星座是水瓶座的人来看，水瓶座瘦身减肥要怎么做呢？水瓶座瘦身减肥必杀技又是什么，下面不妨快来了解看看吧！

水瓶座瘦身减肥的秘诀

　　水瓶座瘦身减肥要怎么做

　　水瓶座：吃低热量的食物

　　水瓶座在饮食方面与身材维持方面几乎是从来不放在心上的，关于吃饭，想吃就吃，不想吃一整天都不吃，关于身材，不管是胖还是瘦，我就是我。但是如果因为特殊原因，胖胖的水瓶座被要求必须减肥，他们最先想到的办法一定是不吃饭。

　　因为这是他们经常会做的事情，可以坚持很长时间，不过时间久了水瓶座就会体会到这种方法的弊端，肚子里空空的怎么有力气运动呢？到处搜罗一些没有热量的食物储藏起来，接下来的一段时间，克服三分钟热度，克服一切困难，坚定的完成这项的任务。

　　水瓶座瘦身减肥小秘诀

　　爱好自由的水瓶非常讨厌受人拘束，并且会大声kangyi 肥胖无罪；但不可否认太胖对身体并不好．所以养成好的饮食习惯吧！

　　建议：

　　首座原则就是不吃油炸物．

　　别边看电视影片边吃零食．

　　参加朋友聚会时先吃些高纤饼乾等垫肚子．

　　幸运小物：旧牛仔裤．(算命www.bmfsm.com)

　　幸运食品：低卡优酪乳．

　　水瓶座瘦身减肥必杀技

　　特立独行的水瓶座，时常不是忘了吃饭，就是没有时间吃饭。其实，有时候吃饭对有很多事要做的水瓶座来说，是件麻烦的事，不但不知道今天该吃什么，而且忙的时候不仅吃得更快，而且上厕所的时间也不想浪费，小号憋完憋大号，这样不胖才怪。

　　瘦身必杀技：喝蜂蜜减肥法

　　建议水瓶座可以选择在星期天强化瘦身意念。在星期一到星期五的工作天里，选择一、两天来实行蜂蜜瘦身法，请记得实行的当天，无论走到哪里，都要随身携带蜂蜜在公文包里，只要能够将蜂蜜溶解在茶水或白开水里就可以喝了。蜂蜜营养丰富，香甜又好喝，建议你选择最忙的一天来实行蜂蜜瘦身法，根本不须勉强自己，还能创造出多的工时，省下吃饭钱，还可以达到健康的瘦身。有此一说

　　蜂蜜瘦身法可以不必选择连续实行，但要有一定的周期，若你每星期一最忙，就以每星期一为蜂蜜瘦身日，一整天都喝蜂蜜；你还可以买些花果茶来搭配喝，真是轻松又写意。